Enige tijd geleden heeft Yvonne bij mij een kortlopend (duaal) traject gevolgd als onderdeel van haar reïntegratie naar werk. Ik wilde weten of ik mijn ervaringen als voormalig re-integratie specialist op het gebied van arbeid, kon combineren met massagetherapie.

Het ging vooral over “wie ben ik met mijn werk” met een aanvullende combinatie van massagetherapie. Er zijn allerlei vragen naar boven gekomen zoals wat kom ik tegen, wat kost mij energie en waar laad ik van op? Welke keuzes maak ik bewust en ook onbewust? Welke non-verbale signalen zend ik uit en klopt dat met wie ik ben? Hoe reageert mijn omgeving hier op? Van welke situaties en welke mensen heb ik echt last van? En hoe zet ik dit om zodat ik er anders naar kan kijken? Voer ik zelf de regie of geef ik dit uit handen?

Gisteren kreeg ik dit mooie bericht van haar over de mail ;

“De methode waarmee Philippe werkt zorgt ervoor dat je bewust wordt van waar je spanning in je lichaam vasthoudt en hoe deze spanning je belemmert om jezelf vrij te kunnen uiten. Na de sessies van Philippe voelde ik me beter in staat om die spanning los te laten. Het liefst zou ik iedere week zo’n sessie willen, maar omdat dat dat praktisch niet mogelijk is, geeft Philippe je tips en manieren om zelfstandig dezelfde ontspanning te bereiken. Vanuit ontspanning merk je dat je beter aanvoelt welke bewuste keuzes je wilt maken in je loopbaan en andere levensgebieden. Gun dat jezelf!”

-Yvonne –

Mijn ervaring is dat lang niet alle vragen beantwoord (kunnen) worden met gesprekken. Met massagetherapie laat je makkelijker gevoelens toe en kom je meer in je lijf. Gevolg = meer kunnen voelen, meer bewustwording en meer ervaren. De massages zijn volledig afgestemd op wat jij precies nodig hebt.

Mijn klanten komen vaak met thema’s zoals :

  • “Ik moet steeds meer doen in steeds minder tijd met toenemende druk : hoe houd ik het allemaal nog vol?” Hoe maak ik het weer licht en luchtig?
  • “Zorg ik voldoende voor mijzelf, wat heb ik echt nodig van mijn werkgever en geef ik op tijd mijn grenzen aan”.
  • “Wat gebeurt er met mij als mensen over mij heen walsen”?
  • “Past het huidige werk nog wel zo goed bij mij”?
  • “Hoe kan ik zakelijk zijn en toch met compassie met mensen werken”?
  • “In welke situaties voel ik mij geremd en laat ik mijzelf tegengehouden”?
  • “Waar zitten nog belemmerende overtuigingen”?
  • “Het herkennen van steeds terugkerende patronen en valkuilen”.

Herken je deze vragen bij jezelf? Wil jij je ook meer bewust worden van waar je spanning vasthoudt en hoe je dit kunt loslaten? En wil je dat ervaren dmv een massage? Wil je in vertrouwen een goed reflecterend gesprek voeren waar je echt iets aan hebt?

Stuur mij dan even een berichtje via philippe@uit-spanning.nl of bel 06-24804846. Wat natuurlijk ook kan is live met mij chatten via het tabje rechtsonder je beeldscherm!

Graag tot ziens in mijn praktijk in Leusden!